Blog Archives

Thực đơn món ăn ảnh hưởng tới sức khỏe

Chế độ ăn uống ảnh hưởng nhiều tới dinh dưỡng cơ thể bạn. Chọn cho mình những món ăn ngon hay một thực đơn cơm trưa, một ly sinh tố trái cây hay món ăn bánh thơm ngậy sẽ là

Posted in Món ăn và sức khỏe

Loại rau củ chống béo bụng cho chị em

Các món ăn từ rau củ quả không những cung cấp năng lượng cho bạn mà còn chứa ít calo nên sẽ không làm bạn tăng cân và chống béo bụng rất tốt. Các loại rau quả thường chứa một lượng

Posted in Món ăn và sức khỏe

Món ăn dành cho người đau bao tử

Đau bao tử là một bệnh mãn tính không thể chữa khỏi tận gốc. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể giúp cho bao tử hoạt động tốt nếu như người bệnh có một chế độ ăn uống hợp lý, kiêng cữ các

Posted in Món ăn và sức khỏe

Món ăn nào không nên kết hợp với nhau

Để gia đình bạn có những món ăn ngon đảm bảo sức khỏe thì việc lựa chọn thực phẩm là điều không thể coi nhẹ. Một số thực phẩm không thể kết hợp với nhau mà nhiều người trong chúng ta

Posted in Món ăn và sức khỏe

Ăn rau gì để giải nhiệt mùa hè

Các món ăn từ rau không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe , đặc biệt còn để giải nhiệt mùa hè . Bạn hãy lựa chọn các món ăn ngon cho gia đình từ thực đơn của món ăn vn

Posted in Món ăn và sức khỏe

Ăn trái cây thế nào là tốt nhất

Trong số các loại thực phẩm như: thịt, cá, trứng, sữa và ngũ cốc thì trái cây là thức ăn có lượng chất dinh dưỡng, vitamin và chất xơ phong phú nhất. Tuy lượng chất hữu cơ cần thiết cho

Posted in Món ăn và sức khỏe

Công dụng của trái sấu với sức khỏe

Trái sấu không chỉ dùng để nấu ăn, mà còn  làm nước uống như nước sấu ngâm rất ngon, nhưng không phải ai cũng biết  tác dụng chữa bệnh của trái sấu này. Mọi người chỉ có thói quen dùng quả

Posted in Món ăn và sức khỏe

Chăm sóc sức khỏe với nước mơ

Có nhiều món ăn ngon tốt cho sức khỏe, có những món nước uống không những giải khát mùa hè mà còn tốt cho cơ thể ban. Mùa hè bạn rất dễ bị mất nước, mệt mỏi và khô cổ

Posted in Món ăn và sức khỏe

Gấc tốt cho sức khỏe

Gấc là một loại quả quen thuộc và được trồng khắp nước ta, nhiều người biết đến công dụng của gấc qua món ăn ngon đó là xôi gấc được dùng trong những ngày lễ tết. Tuy nhiên, tác dụng

Posted in Món ăn và sức khỏe

Ý kiến chia sẻ

    Menu của bạn